Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Constanze Weber
Журнал
02 дек 20
Constanze Weber- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя Constanze Weber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1472 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 55,33г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Lidl Krapfen con Crema , Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Macchiato.
Обед:
Carote, Lidl Spinaci Cotti, Salsiccia di Maiale Fresca, Vino Bianco da Tavola, Rigatoni.
Ужин:
Zucchero, Frutti di Bosco, Lidl Mozzarella, Peperoni Rossi Dolci, Lattuga a Foglia Verde.
Перекус/Другое:
Nutella B-Ready, Noci, Prosecco.
подробнее ...
1427 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 28 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Constanze Weber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю