Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyamuthia
Журнал
02 дек 20
alyamuthia- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя alyamuthia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
adakah yang berat badannya udah ideal tapi perut masih buncit dan paha serta betisnya gede? :(
gimana ya cara mengatasinya?
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
993 ккал
Жир: 40,01г | Белк: 35,75г | Углев: 132,66г.
Завтрак:
Pisang Kepok Rebus.
Обед:
Cap Cay Kuah, Mentega, Cumi-cumi.
Ужин:
Susu Rendah Lemak, Mangga.
Перекус/Другое:
Rose Brand Tepung Tapioka, Safari Meses, Selai Kacang, Morin Selai Strawberry, Roti Panggang, Mentega.
подробнее ...
1196 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyamuthia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю