jeka_bezjeka1- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя jeka_bezjeka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1573 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 93,34г | Углев: 148,91г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Маасдам, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Куриная Грудка на Гриле, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Обед: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Поджаренный Белый Хлеб, Останкино Сосиска Филейная. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное , Петровский Пирог Ржаной с Черникой Бездрож.. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeka_bezjeka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeka_bezjeka1- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

jeka_bezjeka1-Изменение Веса