Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
02 дек 20
kseniaatikhonova- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1198 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 118,11г | Углев: 69,98г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Chikalab Blodie Buttercream @K, Кофе (из Молотых Зерен), Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль.
Ужин:
Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Грудка Куриная Гриль.
Перекус/Другое:
Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю