Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
02 дек 20
varnaira- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
901 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 75,11г | Углев: 66,85г.
Завтрак:
Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Barilla Макароны Отварные, Йола Фарш из Говядины и Свинины Охлажденный.
Обед:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Квашеная Капуста, Рыба Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Морковь, Яблоко Зеленое, Свежевыжатый Яблочный Сок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю