Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaTai
Журнал
02 дек 20
IrinaTai- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя IrinaTai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1570 ккал
Жир: 70,05г | Белк: 96,87г | Углев: 140,74г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Хлеб на кефире, Чай, Сливочное Масло, Капуста Тушеная.
Ужин:
Леовит Champ! Protein Bar Banana, Чай, Доброфлот Горбуша Натуральная, Бондюэль Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Леовит Champ! Protein Bar Banana, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Магнит Банан.
подробнее ...
60 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaTai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю