Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
02 дек 20
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
3522 ккал
Жир: 96,37г | Белк: 260,77г | Углев: 364,53г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Какао-Порошок, WPS80, ОМЕГА 3 New Foods, Биокефир 1%, Спирулина.
Обед:
Мастер Вкуса Пирожное Рыжик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Макароны Отварные, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо.
Ужин:
Clausthaler Пиво Безалкогольное, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Fish House Морской Коктейль, Prime Star Роллы Унаги Маки, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Trioni Киндзмараули , Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Асто Тунец Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Здравушка Творог 1%, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Ашан Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю