Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
02 дек 20
KotЁnok GaFFF- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1583 ккал
Жир: 95,48г | Белк: 98,78г | Углев: 75,30г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Язык Говяжий Отварной, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Табрис Салат Свежесть, Danone Творог Мягкий 0%, Атрус Гуляш Говяжий с Томатным Соусом , Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю