Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnachiraa
Журнал
02 дек 20
nnachiraa- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя nnachiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1388 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 66,69г | Углев: 207,60г.
Завтрак:
Pepaya, Roti Goreng.
Обед:
Roma Sandwich Peanut Butter, Mangga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Saori Saus Tiram, Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kubis, Tahu.
Ужин:
Tempe Goreng Tepung, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Pepaya, Aice Es Krim Susu Telur, Buah Naga, Nutrijell Jelly Powder, Gula Pasir.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnachiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю