Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julyefajardo
Журнал
01 дек 20
Julyefajardo- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Julyefajardo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
45 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
450 ккал
Жир: 31,45г | Белк: 32,10г | Углев: 11,97г.
Обед:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wraps Granola Salgada, Sadia Filé de Peito de Frango, Coco.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julyefajardo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю