Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scherbakova.veronika
Журнал
01 дек 20
scherbakova.veronika- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя scherbakova.veronika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1728 ккал
Жир: 83,06г | Белк: 76,00г | Углев: 175,60г.
Завтрак:
Carrots, Valio Сметана 42%, Russian Chicken Egg.
Обед:
Окей Яйцо Куриное, Scallop Summer Squash, Carrots, Valio Сметана 42%, SPAR Говядина Отварная.
Ужин:
Булочные Вольчека Морковное Печенье, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Домашняя Кухня Тыква на Пару, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Ikea Форель Запечённая .
Перекус/Другое:
Ekovita Халва с Какао, Седьмой континент Хурма, Ekovita Халва с Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мирролла Рыбий Жир, Pine Nuts (Pignolias), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Banana.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scherbakova.veronika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю