JJSinger- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

93,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1158 ккал

Жир: 27,59г | Белк: 103,57г | Углев: 136,19г. Завтрак: Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Coffee. Обед: Subway Black Olives, Subway Onions, Subway Lettuce, Subway Banana Peppers, Subway Cucumbers, Subway Green Peppers, Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway Swiss Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Italian White Bread. Ужин: Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса