Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
01 дек 20
ColleenS713- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1154 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 91,28г | Углев: 69,24г.
Завтрак:
Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Butter , Olive Oil, Carrots, Cucumber (Peeled), Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cheddar Cheese, Naturegg Eggs, Grape Tomatoes.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Peppermint Ice Cream, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю