Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Xilys
Журнал
01 дек 20
Xilys- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Xilys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1496 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 54,95г | Углев: 154,71г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Kania Sauce Barbecue, Yaourt Nature (Lait Entier), Saint Eloi Épinards Hachés à la Crème, Nuggets de Poulet.
Ужин:
Milka Chocolat Calendrier de l'avent, Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large).
Перекус/Другое:
Biscuits Sablés.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Xilys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю