H淋漓- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

#晚餐

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

670 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 47,88г | Углев: 60,03г. Обед: momo 雪霜柿餅, 統一瑞穗鮮乳 (290毫升), 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), 萬歲牌堅果補給（隨身包）. Ужин: 煎雞蛋, 好菇道鴻喜菇, 糯米椒, 青江菜, 石斑魚, 糙米飯, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉冷凍毛豆仁. Перекус/Другое: 維盛發綜合堅果紫菜酥, 無糖豆漿. подробнее ...

1133 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса