Lisayukeepfit- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Lisayukeepfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1238 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 77,87г | Углев: 148,80г. Обед: 低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise), Al Rawabi Full Cream Milk, 煎鸡蛋, 全麦面包. Ужин: 绿尖辣椒, 大蒜碎, 醋, 酱油, 橄榄油, 甘蓝菜, 白米, 龙利鱼. Перекус/Другое: 香蕉, 橙子. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisayukeepfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisayukeepfit- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lisayukeepfit-Изменение Веса