Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 дек 20
DiscursMonger- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1767 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 128,07г | Углев: 172,10г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Шоколадный Дом Шампанское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная, Борщ #1.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Лента Конфеты Суфлейные, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю