Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
01 дек 20
Мононока- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1616 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 44,64г | Углев: 263,11г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Чиабатта, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар.
Обед:
Пятерочка Хурма, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю