Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дайночка
Журнал
01 дек 20
Дайночка- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Дайночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1586 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 146,32г | Углев: 107,30г.
Завтрак:
Мёд, Чай, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин 1.
Обед:
Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные.
Ужин:
Сахар, Чай, Соль, Kamis Чеснок Гранулированный, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дайночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю