Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12aurora
Журнал
01 дек 20
12aurora- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя 12aurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
2025 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 79,01г | Углев: 273,21г.
Завтрак:
Cannolo alla Crema, Mango Essiccato, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Miele, Granarolo Latte di Soia, Caffè Espresso, Mirtilli, McVitie's Digestive.
Обед:
Banana, Cioccolatini al Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pane Integrale, Salame, Uovo Sodo, Minestra di Fagioli.
Ужин:
Lasagne di Carne.
Перекус/Другое:
Pan di Spagna, Vicenzi Mini Snack Crema Pasticcera, Aperol Spritz.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12aurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю