Варвара@краса- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Варвара@краса | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1290 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 124,24г | Углев: 95,54г. Завтрак: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мандарины, Фейхоа. Ужин: Банан, Копченов Рулет из Курицы, Бифилайф Биойогурт 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мандарины. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Варвара@краса-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Варвара@краса- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Варвара@краса-Изменение Веса