madumesqta- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя madumesqta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantinha yummy de hoje 😋
Arroz integral, grão de bico com salsinha e ervas, abobrinha cozida, filé de frango na airfryer e salada de alface e acelga.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1445 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 97,72г | Углев: 200,38г. Завтрак: Goma de Tapioca, Frango Desfiado. Обед: Alcatra Grelhada, Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor. Перекус/Другое: Midway War 6 Whey Complex Protein, Quaker Farinha de Aveia Integral , Nectarinas, Uvas, Uva Itália, Molico Iogurte , Ovo, Natural Life Farinha de Coco, Laranjas, Linea Xilitol. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Lindo, perfeito amiga 😋

01 дек 20 написано членом: calu002

Esse prato exala saúde!

02 дек 20 написано членом: Dane#

Né amigas??? Verdinho rapaz

03 дек 20 написано членом: madumesqta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madumesqta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madumesqta- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

madumesqta-Изменение Веса