Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D.B.fit
Журнал
30 ноя 20
D.B.fit- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя D.B.fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1094 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 92,21г | Углев: 49,92г.
Завтрак:
Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sementes de Linhaça, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Chuchu Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Vagem Cozida.
Ужин:
Tomates, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Peito de Frango, Quatá Ricota Fresca, Pão Integral.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D.B.fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю