Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastayha
Журнал
30 ноя 20
Anastayha- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Anastayha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1827 ккал
Жир: 81,66г | Белк: 120,34г | Углев: 153,02г.
Завтрак:
Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком.
Обед:
Сыр, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Грецкие Орехи, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Семушка Манго Сушеный.
подробнее ...
42 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
68 Сторонников
Поддержка
Комментария
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
30 ноя 20 написано членом:
Nadja0076
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
01 дек 20 написано членом:
gghyggyg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastayha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю