Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Шепель
Журнал
30 ноя 20
Анна Шепель- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Анна Шепель
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Открытие года — если намазать блинчики сметаной с какао и убрать в холодильник на ночь, то на утро получается отличный блинный торт. Сверху топпинг bombbar
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1692 ккал
Жир: 76,94г | Белк: 73,96г | Углев: 166,26г.
Завтрак:
Шоколадный Блинный Торт, Boombar Арахисовая Паста, Фабрика Имени Крупской Пористый Шоколад Тёмный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Шоколадный Блинный Торт, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Велком Ветчина из Окорока.
Ужин:
Сырники на Льняной Муке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Велком Ветчина из Окорока, Аланталь Масло Сливочное 79%, Куриная Грудка Отварная, Кубаночка Томатная Паста, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Barilla Макароны Бантики Отварные.
Перекус/Другое:
Сырники на Льняной Муке, Шоколадный Блинный Торт, Сырники на Льняной Муке, Bombbar Topping Banana & Mango.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Шепель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю