bdkan- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя bdkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

805 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 29,17г | Углев: 96,05г. Обед: Soya (Shoyu), Lucullus Sambal Oelek, Gullök, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Vitt Ris, Vitlök, ICA Färska Champinjoner . Ужин: Rydbergs Orientdressing, Tortilla, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hälsans Kök Falafel. Перекус/Другое: ICA Isbergssallad, ICA Rökt Skinka. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdkan- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bdkan-Изменение Веса