___abea- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя ___abea | < Предыдущая Запись |Следующий >

70g Arroz
70g Feijao
100g proteína
20g cenoura
20g batata

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1720 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 104,25г | Углев: 160,32г. Завтрак: Pizza Low Carb, Pepsi Pepsi. Обед: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. Перекус/Другое: Nestlé Negresco, Nestlé Negresco, Nescau Nescau com Leite. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

___abea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

___abea- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

___abea-Изменение Веса