Anna-bear- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Anna-bear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1868 ккал

Жир: 95,04г | Белк: 125,30г | Углев: 127,57г. Завтрак: Паштет, Яйцо, Яичный Белок, Пп ватрушки. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Русска Кукурузное Масло, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Сливочное Масло, Рис Вареный. Ужин: Паштет, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пп ватрушки, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Ореховый Рай Миндаль, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna-bear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna-bear- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anna-bear-Изменение Веса