Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ltorres.20
Журнал
30 ноя 20
Ltorres.20- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Ltorres.20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1789 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 153,54г | Углев: 165,49г.
Завтрак:
Castaño Pan Integral Rustico, Huevo.
Обед:
Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Empanada de Queso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Choclillo.
Перекус/Другое:
Loncoleche Protein Milk, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ltorres.20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю