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Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
97 кг Потеряно до сих пор: 45 кг.    Еще предстоит сделать: 7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1912 ккал Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю

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Комментария 
👏👏👏👏 
30 ноя 20 написано членом: IsabelSena
Confie no processo, resultados demorados são os melhores. 
30 ноя 20 написано членом: Josias M.C.
Azulou 💙 , pra mim Azulou !!!🎉🎊🎉🎊. Amigo , eu sei da sua força e em momento algum eu ousei duvidar que você daria a volta por cima , mandando esse ordinário já descer que ele não manda nada aqui 😎. Eu só daqui um mês , meu pacto é esse , mas já sentindo o corpo desinchando das barbaridades 🤣🤣🤣 . Bjo meu muso plenoooo🎯 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
30 ноя 20 написано членом: DeahFitness
🔵🔵🔵🔵🙌 
30 ноя 20 написано членом: selma ctm
Nada como um dia atrás do outro. hehe!!! Sem desespero, sem stress, tudo no tempo certo!! abs!! ótima semana!! 
30 ноя 20 написано членом: axpedrosa
Parabéns... 🎉🎉🎉🎉🎉 
30 ноя 20 написано членом: ElieteT
👏👏👏🥳🙋‍♀️🙏👊💙⭐ 
30 ноя 20 написано членом: jnetesg
Parabéns 👏👏👏👏👏 
30 ноя 20 написано членом: Noemi66
Olha eleeee 🎉🎉🎉 A felicidade é azul😍💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns queridão, só vai🙏🏻🙏🏻😘 
30 ноя 20 написано членом: Vidinha1
#desce ordinário!!!🤝👏👏👏👏👏 
30 ноя 20 написано членом: silviaf1244
Meus parabéns!!!😁👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🌻 
30 ноя 20 написано членом: brenda.andrielly
ebaaa! 🏆🥇💪🏼 Parabéns Leo querido❤️ 
30 ноя 20 написано членом: Graice Ellen
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
30 ноя 20 написано членом: frpaty
Parabéns!!!! Cada degrau é uma vitória! 🎯 
30 ноя 20 написано членом: LCIbérica
👏👏👏👏 Parabéns!! 
30 ноя 20 написано членом: Maysa Sanches
Hahaha eu não disse que esse guerreiro não foge da batalha.... Parabéns meu amigo querido, fico imensamente feliz por vc. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💋 
01 дек 20 написано членом: Chelliart
Meus amigos tão maravilhosos, estou emocionado pelo que li de cada um de vocês abaixo. Perdões mil pelo sumiço, eu realmente passei por um bocadinho de dificuldades nestes dias, mexendo comigo muito mesmo tantas aflições, tremendo pra me reciclar e ajeitar como ir de novo continuando a jornada. Somado a esta luta NOSSA tão angustiante e sempre incessante, que ouso reconhecer viva na história de cada um aqui, eu lamento se não pude estar estes dias intimamente com vocês. Mas tratarei agora de corrigir este lapso! Agradeço por todas as palavras carinhosas, por cada visita representando cuidado e generosidade imensos. Mas tenham certeza que jamais esquecerei sua ajuda, cada companhia, todo este incentivo, poxa que maravilhosíssimo isso é!!! Eu confio em vocês comigo e quero ser exatamente também um ponto de apoio sempre que igualmente vierem a precisar. Tenham certeza que tudo que me apoiaram foi exatamente a medida do tanto que eu precisava pra eu não decair de vez num amargo e totalmente paralisante abandono de mim, desistindo de seguir mais uma vez. Ainda bem que "enxergar" é um milagre que pode ocorrer na dimensão compartilhada de estarmos aqui agora juntos: ao sentir que a jornada vale muito adiante continuar levando. Beijos no coração, paz a vocês, que são tão ricos do que de fato importa: cês têm o coração repleto de bons sentimentos pelo próximo. ❤️💙💌⭐⭐⭐⭐⭐ Abraços, Leo. 
01 дек 20 написано членом: leovalesi
Aaaah 😪 que lindo ! Gratidão por existir 💙 
01 дек 20 написано членом: DeahFitness
O que dizer, depois de ler esse texto maravilhoso, cheio de sentimentos e sinceridade 😌😌 Tenho que fazer print e ler todo o momento, pra saber que não estamos sozinhos nessa jornada e que cair faz parte, só não podemos é ficar no chão 😔 obrigada Léo, você é incrível 🥰 
01 дек 20 написано членом: beth.ghizzo
😳😳😳😳🤗💕🌺 
01 дек 20 написано членом: frpaty



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