Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
30 ноя 20
rogerinhofs- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1822 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 158,96г | Углев: 161,22г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Suco de Abacaxi, Patinho Grelhado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Patinho Grelhado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю