Lisayukeepfit- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Lisayukeepfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1106 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 67,09г | Углев: 161,79г. Обед: 醋, 酱油, 黄酒, 橄榄油, 甘蓝菜, 白米, 龙利鱼. Ужин: 豆瓣酱, 橄榄油, 鸡蛋, 红萝卜, 茄子, 番茄, 红薯粉. Перекус/Другое: 橙子. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Пилатес - 10 минуты, Прыжки на Скакалке - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisayukeepfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisayukeepfit- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lisayukeepfit-Изменение Веса