Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
30 ноя 20
Alessandro Gogioso- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1727 ккал
Жир: 54,10г | Белк: 191,38г | Углев: 111,56г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate, Myprotein Omega 3, Carrefour Confettura Extra Prugna.
До Обеда:
Myprotein Avena Istantanea, Net Integratori VB Whey 104.
Обед:
Novella Pesto Genovese, Pasta Integrale Secca, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle).
До Ужина:
Net Integratori VB Whey 104.
Ужин:
Orogel Contorno Leggerezza, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю