Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
30 ноя 20
elfm99- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1643 ккал
Жир: 34,99г | Белк: 58,94г | Углев: 275,77г.
Завтрак:
Alesto Mixed Nuts, Kellogg's Céréales Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux.
Обед:
Sucre, Activia Activia 0% Nature, Riz Basmati, Isali Poulet Tikka Massala.
Ужин:
Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Soupe de Tomate, Tipiak Semoule, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel .
Перекус/Другое:
Kitkat Ball Chocolat Blanc, Alesto Mixed Nuts, Banane, Kiwi, Pomme.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю