Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
30 ноя 20
Alina.62- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
2280 ккал
Жир: 86,13г | Белк: 96,33г | Углев: 303,15г.
Завтрак:
Тунец в Масле (Консервы), Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед, УМКК Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Своя Линия Оселедець, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой.
Обед:
Чумак Соус Французский с Горчицей, Санта Бремор Паста Рыбная, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Атяшево Колбаса Вареная Молочная ГОСТ, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Увелка Гречка Вареная, Вологодское Льняное Масло , Помидор Соленый, Линия Котлета Куриная на Пару, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Красная Цена Овсяное Печенье, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Своя Линия Ореховый Батончик-Мюсли.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю