Анна Шепель- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Анна Шепель | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1692 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 73,96г | Углев: 166,26г. Завтрак: Шоколадный Блинный Торт, Boombar Арахисовая Паста, Фабрика Имени Крупской Пористый Шоколад Тёмный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Шоколадный Блинный Торт, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Велком Ветчина из Окорока. Ужин: Сырники на Льняной Муке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Велком Ветчина из Окорока, Аланталь Масло Сливочное 79%, Куриная Грудка Отварная, Кубаночка Томатная Паста, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Barilla Макароны Бантики Отварные. Перекус/Другое: Сырники на Льняной Муке, Шоколадный Блинный Торт, Сырники на Льняной Муке, Bombbar Topping Banana & Mango. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Шепель-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Шепель- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Анна Шепель-Изменение Веса