Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya_kmita
Журнал
30 ноя 20
Katya_kmita- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Katya_kmita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1911 ккал
Жир: 68,29г | Белк: 122,57г | Углев: 208,86г.
Завтрак:
Кофе Латте, Своя Линия Сыр Голландский , De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай с Медом, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Мёд, Своя Линия Кефир Нежирный, Білоцерківський Творог 5%.
Перекус/Другое:
Волошкове Поле Кефир 2,5%, Чай с Медом, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Сильпо Хурма Шарон, Remira Sport Батончик.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya_kmita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю