popovts1- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1342 ккал

Жир: 68,42г | Белк: 70,23г | Углев: 171,07г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Рыбные Котлеты, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. Ужин: Мёд, Зеленый Чай с Молоком, Салат из Капусты, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

61 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса