Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaburova
Журнал
30 ноя 20
Shaburova- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Shaburova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1468 ккал
Жир: 38,24г | Белк: 88,60г | Углев: 198,24г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Яблоко, 4UZE Cookies Chocolate, Банан, Arla Сыр Натура Light, Хлеб Черный.
Обед:
Лента Свекла с Чесноком, Рис Отварной, Гастроном Тефтели Рыбные.
Ужин:
Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем, Банан, Яблоко, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 2,5%.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaburova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю