H淋漓- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

淩晨AM00:40

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

694 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 44,91г | Углев: 68,61г. Обед: 統一瑞穗鮮乳 (290毫升), 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), 雪松子, 特大薄鹽腰果, 萬歲牌堅果補給（隨身包）, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 特級初榨橄欖油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）, 鮮榨橙汁. Ужин: 永承國際黃金泡菜, 透抽, 煮熟的西芹, 涼拌黃瓜, 糯米椒, 石斑魚, 旺來鄉冷凍毛豆仁, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 糙米飯. Перекус/Другое: 無糖豆漿, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), 統一瑞穗鮮乳 (290毫升), 雋品 HiBs 三切岩燒海苔, 臻御行特大薄鹽腰果, 萬歲牌堅果補給（隨身包）. подробнее ...

1110 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍

29 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса