Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lala0411
Журнал
28 ноя 20
Lala0411- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя Lala0411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
4819 ккал
Жир: 270,92г | Белк: 295,74г | Углев: 310,93г.
Завтрак:
Приготовленные Баклажаны, Житница Здоровья Кокосовая Стружка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Перекресток Зеленый Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей.
Обед:
Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ironman Протеиновый Батончик, Авокадо Авокадо, Bioteka Кокосовая Стружка , Fish House Сельдь Филе Оригинальное.
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lala0411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю