Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
29 ноя 20
Alex Barcz- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1233 ккал
Жир: 45,63г | Белк: 43,96г | Углев: 163,95г.
Завтрак:
Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Visconti Torrada Integral, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese Light, Pão Integral, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada.
Ужин:
Parmalat Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Président Creme de Ricota Light, Linea Geleia de Jabuticaba, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral.
Перекус/Другое:
Kellogg's Cookie Integral Aveia, Passas e Chia, Parmalat Leite Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю