Makdragon- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1562 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 109,28г | Углев: 213,09г. Завтрак: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Обед: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса