larilyn- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 118
Temp 95.8
O2 98, 64p

62,4 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

970 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 79,54г | Углев: 54,93г. Завтрак: Almonds, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Radish, Dole Shredded Carrots, Jalapeno Peppers, Grape Tomatoes, Lettuce. Ужин: Cauliflower, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Great Value Beef Broth. Перекус/Другое: Havarti Cheese, Kroger Hard Salami, Cornbread Stuffing, Peanuts, Patak's Pappadum. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса