joykaar41- Журнал, 29 ноя 20

Lunch:

200 ml 7 granen energie ontbijtpap
Gekookt ei
Plakje achterham
Earl grey thee

---

1078 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 58,81г | Углев: 130,72г.   Завтрак: Mandarijn, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk. Обед: Verkade San Francisco Tarwe, Zwagerman Achterham, Albona 7 Granen Energie Ontbijt , Milsani Houdbare Magere Melk, Gekookt Ei, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey, AH Elstar Appel, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers. Ужин: Conimex Pindasaus Pikant, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Euro Shopper Tarwebiscuit, Huls Boerenjongens Kruidnagel, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Achterham, Koffie met Melk, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. подробнее ...