Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
29 ноя 20
Мононока- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
2070 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 114,91г | Углев: 255,33г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Тандырный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар.
Обед:
Пятерочка Сахар, Булочные Вольчека Пирожное Птичка, Каравай Лаваш Грузинский, Борщ с Говядиной, Пятерочка Сахар, Пятерочка Хурма.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Творожная Запеканка, Мэри Лаваш Грузинский, Салат Витаминный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю