varnaira- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1447 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 72,32г | Углев: 108,81г. Завтрак: ВкусВилл Драники Картофельные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Кеты, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной. Обед: Яблочное Варенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Йола Ветчина Алексеевская, Эдельвейс Хлеб Туганлык, Кухня на Районе Зеленые Щи. Ужин: Йола Ветчина Алексеевская, Приготовленная Репа, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Перекус/Другое: Красная Икра Икра Кеты, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Апельсин, Кешью, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю