dhya.udn- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя dhya.udn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

118,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 53,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1766 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 79,52г | Углев: 208,61г. Завтрак: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, ABC Sari Kacang Hijau. Обед: Emping Melinjo, Nasi Merah, Urap, Risoles, Tempe Goreng, Jamur Kuping, Tahu, Tahu Kukus, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Ужин: Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Jagung, DiabetaMil Sweetener, Ubi Jalar (Manis), Kacang Hijau. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dhya.udn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dhya.udn- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dhya.udn-Изменение Веса