thiagosantosts7- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

3357 ккал

Жир: 90,41г | Белк: 173,84г | Углев: 437,74г. Завтрак: Tuc's Bolacha, Toddy Toddy, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Leite Integral, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Milho. Обед: Tuc's Bolacha, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Dia Farinha de Trigo Dia, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса