ThaísFrança- Журнал, 28 ноя 20

150 ml de leite semidesnatado e sem lactose, duas colheres de aveia em flocos, 10 gramas de coco seco e canela! Melhor que canjica e arroz doce e fica pronto em 10 minutos!

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1020 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 61,58г | Углев: 112,25г.   Обед: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Suco de Laranja Natural, Doce de Leite, Doce de Leite, Jiló Cozido, Cenouras, Tomates, Peito de Frango. Ужин: Suco de Laranja Natural, Jiló Cozido, Ovo (Inteiro), Tio João Arroz Integral Cozido, Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Mariza Canela em Pó , Coco Seco, Native Açúcar Demerara, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. подробнее ...